Cos’è la Bioimpedenza (BIA)


DSC_0166La bilancia non è sempre un buon indicatore del nostro stato di salute o della quantità di grasso e muscolo contenuti nel nostro corpo.

La BIA, un test semplice e non invasivo, permette di:
– valutare lo stato di idratazione dell’organismo;
– valutare lo stato generale delle membrane cellulari, ovvero il livello nutrizionale della persona;
– stimare la massa magra;
– stimare la massa grassa;
– stimare il metabolismo basale (a riposo).

Idratazione e nutizione sono due elementi fondamentali per il benessere del fisico: dedica del tempo a te stesso e chiedi di effettuare periodicamente l’analisi della composizione corporea e dell’idratazione.